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주간식단표

< 21.06.28 ~ 21.07.04 >
월요일 06.28
아침

백미밥 / 전복죽

된장국

닭가슴살조림

구이김

매실짱아찌무침

배추김치

오전 간식

떠먹는요거트

점심

잡곡밥 / 야채죽

감자국

사천탕수육

쥬키니호박볶음

단무지채무침

배추김치

오후 간식

수박

저녁

잡곡밥 / 잣죽

김치국

동그랑땡전

스크램블에그

참나물두부무침

깍두기

화요일 06.29
아침

백미밥 / 쇠고기죽

콩나물국

계란말이

갈치속젓

숙주나물

배추김치

오전 간식

바나나

점심

잡곡밥 / 삼계죽

해물순두부국

소고기당면찜

느타리버섯무침

아삭고추무침

배추김치

오후 간식

궁중떡볶이

저녁

잡곡밥 / 들깨죽

근대된장국

순살임연수구이

도토리묵무침

부추겉절이

배추김치

수요일 06.30
아침

백미밥 / 타락죽

소고기무국

두부조림

계란찜

오이무침

배추김치


오전 간식

방울토마토

점심

잡곡밥 / 소고기죽

미역국

돼지고기고들빼기찜

양배추찜

무생채

배추김치

오후 간식

동태전

저녁

잡곡밥 / 닭죽

누룽지탕

오리불고기

김자반무침

열무된장무침

배추김치

목요일 07.01
금요일 07.02
토요일 07.03
일요일 07.04
구분
아침
오전 간식
점심
오후 간식
저녁
월요일 06.28

백미밥 / 전복죽

된장국

닭가슴살조림

구이김

매실짱아찌무침

배추김치

떠먹는요거트

잡곡밥 / 야채죽

감자국

사천탕수육

쥬키니호박볶음

단무지채무침

배추김치

수박

잡곡밥 / 잣죽

김치국

동그랑땡전

스크램블에그

참나물두부무침

깍두기

화요일 06.29

백미밥 / 쇠고기죽

콩나물국

계란말이

갈치속젓

숙주나물

배추김치

바나나

잡곡밥 / 삼계죽

해물순두부국

소고기당면찜

느타리버섯무침

아삭고추무침

배추김치

궁중떡볶이

잡곡밥 / 들깨죽

근대된장국

순살임연수구이

도토리묵무침

부추겉절이

배추김치

수요일 06.30

백미밥 / 타락죽

소고기무국

두부조림

계란찜

오이무침

배추김치


방울토마토

잡곡밥 / 소고기죽

미역국

돼지고기고들빼기찜

양배추찜

무생채

배추김치

동태전

잡곡밥 / 닭죽

누룽지탕

오리불고기

김자반무침

열무된장무침

배추김치

목요일 07.01

금요일 07.02

토요일 07.03

일요일 07.04