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주간식단표

< 22.09.26 ~ 22.10.02 >
월요일 09.26
아침

백미밥/흰죽

북어무국

두부야채조림

어묵채볶음

양념깻잎지

배추김치

오전 간식

요양원 간식

점심

잡곡밥/브로콜리죽

콩비지국

계란말이

버섯깨소스샐러드

오이송송무침

배추김치

오후 간식

요구르트/감자

저녁

백미밥/표고버섯죽

얼갈이된장국

닭가슴살곤약장조림

우엉잡채

숙주나물

배추김치

화요일 09.27
아침

백미밥/흰죽

열무된장국

돈육마늘쫑볶음

제철나물

도시락김

배추김치

오전 간식

요양원 간식

점심

오곡밥/들깨죽

해물된장찌개

안동찜닭

제철겉절이

미역초무침

깍두기


오후 간식

두유/핫도그

저녁

백미밥/게살죽

호박고추장찌개

미트볼단호박조림

콘샐러드

무짠지무침

배추김치

수요일 09.28
아침

백미밥/흰죽

우거지된장국

햄야채볶음

병아리콩조림

오복지무침

배추김치

오전 간식

요양원 간식

점심

잡곡밥/흑임자죽

사골떡국

생선조림

도라지초무침

마늘쫑초무침

배추김치

오후 간식

요구르트/보리과자

저녁

백미밥/참치죽

바지락시래기국

야채계란찜

콩나물겨자채무침

가지나물

배추김치

목요일 09.29
아침

백미밥/흰죽

들깨무국

메추리알고추장조림

느타리호박나물

오징어젓갈

배추김치

오전 간식

요양원 간식

점심

잡곡밥/감자죽

고등어추어탕

순대야채볶음

해초샐러드

무생채

배추김치

오후 간식

요구르트/카스타드

저녁

백미밥/소고기죽

아욱된장국

마파두부

미역줄기볶음

오이지무침

배추김치

금요일 09.30
아침

백미밥/흰죽

유부된장국

돈육표고버섯볶음

연근흑임자샐러드

도토리묵/양념장

배추김치

오전 간식

요양원 간식

점심

잡곡밥/단호박죽

미역국

오징어야채볶음

초록나물

꼬시래기야채무침

배추김치

오후 간식

요구르트/꿀호떡

저녁

백미밥/참깨죽

청국장

미트볼단호박조림

버섯나물

매운어묵볶음

배추김치

토요일 10.01
일요일 10.02
구분
아침
오전 간식
점심
오후 간식
저녁
월요일 09.26

백미밥/흰죽

북어무국

두부야채조림

어묵채볶음

양념깻잎지

배추김치

요양원 간식

잡곡밥/브로콜리죽

콩비지국

계란말이

버섯깨소스샐러드

오이송송무침

배추김치

요구르트/감자

백미밥/표고버섯죽

얼갈이된장국

닭가슴살곤약장조림

우엉잡채

숙주나물

배추김치

화요일 09.27

백미밥/흰죽

열무된장국

돈육마늘쫑볶음

제철나물

도시락김

배추김치

요양원 간식

오곡밥/들깨죽

해물된장찌개

안동찜닭

제철겉절이

미역초무침

깍두기


두유/핫도그

백미밥/게살죽

호박고추장찌개

미트볼단호박조림

콘샐러드

무짠지무침

배추김치

수요일 09.28

백미밥/흰죽

우거지된장국

햄야채볶음

병아리콩조림

오복지무침

배추김치

요양원 간식

잡곡밥/흑임자죽

사골떡국

생선조림

도라지초무침

마늘쫑초무침

배추김치

요구르트/보리과자

백미밥/참치죽

바지락시래기국

야채계란찜

콩나물겨자채무침

가지나물

배추김치

목요일 09.29

백미밥/흰죽

들깨무국

메추리알고추장조림

느타리호박나물

오징어젓갈

배추김치

요양원 간식

잡곡밥/감자죽

고등어추어탕

순대야채볶음

해초샐러드

무생채

배추김치

요구르트/카스타드

백미밥/소고기죽

아욱된장국

마파두부

미역줄기볶음

오이지무침

배추김치

금요일 09.30

백미밥/흰죽

유부된장국

돈육표고버섯볶음

연근흑임자샐러드

도토리묵/양념장

배추김치

요양원 간식

잡곡밥/단호박죽

미역국

오징어야채볶음

초록나물

꼬시래기야채무침

배추김치

요구르트/꿀호떡

백미밥/참깨죽

청국장

미트볼단호박조림

버섯나물

매운어묵볶음

배추김치

토요일 10.01

일요일 10.02