서비스 안내

주간식단표

< 22.01.03 ~ 22.01.09 >
월요일 01.03
아침

백미밥 / 흰죽

물만두국

새송이메란조림

어묵볶음

오복지무침

포기김치

오전 간식

과일

점심

백미밥 / 야채죽

청국장

찜닭

무나물볶음

봄동나물무침

포기김치

오후 간식


저녁

잡곡밥 / 소고기죽

들깨미역국

갈치조림

김자반

참나물무침

포기김치

화요일 01.04
아침

백미밥 / 흰죽

호박된장국

코다리조림

연두부 / 양념장

유채나물무침

포기김치

오전 간식

베지밀

점심

백미밥 / 브로컬리죽

무들깨국

돈육쭈꾸미볶음

상추쌈 / 쌈장

숙주나물무침

포기김치

오후 간식

과일


저녁

잡곡밥 / 브로컬리죽

콩비지찌개

계란말이

팽이버섯볶음

시금치나물

포기김치

수요일 01.05
아침

백미밥 / 흰죽

어묵국

미트볼데리조림

느타리볶음

오이지무침

포기김치

오전 간식


점심

백미밥 / 흰죽

차돌배추된장국

고등어조림

취나물볶음

오이도라지무침

깍두기

오후 간식


저녁

잡곡밥 / 흑임자죽

복엇국

훈제오리볶음

고구마순들깨볶음

세발나물무침

포기김치

아침

잡곡밥 / 두부죽

무우들깨국

닭가슴살브로콜리볶음

시금치나물

매실짱아찌

포기김치

오전 간식

파인애플

점심

잡곡밥 / 계란죽

소고기무국

오징어쭈꾸미볶음

볼어묵간장조림

고사리들깨나물

포기김치

오후 간식

홍시

저녁

잡곡밥 / 새우야채죽

건새우미역국

우민찌두부조림

해초무침

양배추맛살굴소스볶음

포기김치

목요일 01.06
아침

백미밥 / 흰죽

김치순두부국

두부조림

도라지볶음

구이김

포기김치

오전 간식

바나나

점심

백미밥 / 흰죽

조개미역국

돈육간장불고기

단호박샐러드

유채나물무침

포기김치

오후 간식

홍시

저녁

잡곡밥 / 깨죽

근대국

닭볶음

새송이볶음

청경채나물무침

포기김치

금요일 01.07
아침

백미밥 / 흰죽

우불양배추볶음

멸치볶음

참나물무침

포기김치

오전 간식


점심

백미밥 / 흰죽

잔치국수

치킨까스/ 머스타드

어묵볶음

단무지채무침

포기김치

오후 간식

찐고구마

저녁

잡곡밥 / 야채죽

봄동된장국

삼치구이

양배추숙쌈 / 쌈장

무생채

포기김치

토요일 01.08
아침

백미밥 / 흰죽

콩나물국

삼치무조림

파래자반

시금치나물

포기김치

오전 간식


점심

잡곡밥 / 계란죽

부들어묵국

카레라이스

콩자반

마늘쫑무침

포기김치

오후 간식

김치전

저녁

잡곡밥 / 새우야채죽

소고기미역국

코다리조림

브로콜리 / 초장

유채나물

포기김치

일요일 01.09
아침

백미밥 / 흰죽

근대된장국

스크럼블에그

깻잎지무침

쑥갓나물

포기김치

오전 간식

야구르트

점심

잡곡밥 / 호박죽

감자국

민찌쭈구미볶음

김구이

들깨무나물

포기김치

오후 간식


저녁

벡미밥 / 흰죽

배추된장국 / 콩죽

짜장

오복지무침

참나물겉절이

포기김치

아침

잡곡밥 / 전복죽

누룽지탕

베이컨감자조림

숙주나물

고춧잎지

포기김치

오전 간식

바나나

점심

잡곡밥 / 흑임자죽

냉이된장국

고등어구이

우엉조림

다시마쌈 / 초장

포기김치

오후 간식

딸기쨈샌드위치

저녁

잡곡밥 / 흑임자죽

들깨콩나물국

한식잡채

연근조림

청경채겉절이

포기김치

구분
아침
오전 간식
점심
오후 간식
저녁
월요일 01.03

백미밥 / 흰죽

물만두국

새송이메란조림

어묵볶음

오복지무침

포기김치

과일

백미밥 / 야채죽

청국장

찜닭

무나물볶음

봄동나물무침

포기김치


잡곡밥 / 소고기죽

들깨미역국

갈치조림

김자반

참나물무침

포기김치

화요일 01.04

백미밥 / 흰죽

호박된장국

코다리조림

연두부 / 양념장

유채나물무침

포기김치

베지밀

백미밥 / 브로컬리죽

무들깨국

돈육쭈꾸미볶음

상추쌈 / 쌈장

숙주나물무침

포기김치

과일


잡곡밥 / 브로컬리죽

콩비지찌개

계란말이

팽이버섯볶음

시금치나물

포기김치

수요일 01.05

백미밥 / 흰죽

어묵국

미트볼데리조림

느타리볶음

오이지무침

포기김치


백미밥 / 흰죽

차돌배추된장국

고등어조림

취나물볶음

오이도라지무침

깍두기


잡곡밥 / 흑임자죽

복엇국

훈제오리볶음

고구마순들깨볶음

세발나물무침

포기김치

잡곡밥 / 두부죽

무우들깨국

닭가슴살브로콜리볶음

시금치나물

매실짱아찌

포기김치

파인애플

잡곡밥 / 계란죽

소고기무국

오징어쭈꾸미볶음

볼어묵간장조림

고사리들깨나물

포기김치

홍시

잡곡밥 / 새우야채죽

건새우미역국

우민찌두부조림

해초무침

양배추맛살굴소스볶음

포기김치

목요일 01.06

백미밥 / 흰죽

김치순두부국

두부조림

도라지볶음

구이김

포기김치

바나나

백미밥 / 흰죽

조개미역국

돈육간장불고기

단호박샐러드

유채나물무침

포기김치

홍시

잡곡밥 / 깨죽

근대국

닭볶음

새송이볶음

청경채나물무침

포기김치

금요일 01.07

백미밥 / 흰죽

우불양배추볶음

멸치볶음

참나물무침

포기김치


백미밥 / 흰죽

잔치국수

치킨까스/ 머스타드

어묵볶음

단무지채무침

포기김치

찐고구마

잡곡밥 / 야채죽

봄동된장국

삼치구이

양배추숙쌈 / 쌈장

무생채

포기김치

토요일 01.08

백미밥 / 흰죽

콩나물국

삼치무조림

파래자반

시금치나물

포기김치


잡곡밥 / 계란죽

부들어묵국

카레라이스

콩자반

마늘쫑무침

포기김치

김치전

잡곡밥 / 새우야채죽

소고기미역국

코다리조림

브로콜리 / 초장

유채나물

포기김치

일요일 01.09

백미밥 / 흰죽

근대된장국

스크럼블에그

깻잎지무침

쑥갓나물

포기김치

야구르트

잡곡밥 / 호박죽

감자국

민찌쭈구미볶음

김구이

들깨무나물

포기김치


벡미밥 / 흰죽

배추된장국 / 콩죽

짜장

오복지무침

참나물겉절이

포기김치

잡곡밥 / 전복죽

누룽지탕

베이컨감자조림

숙주나물

고춧잎지

포기김치

바나나

잡곡밥 / 흑임자죽

냉이된장국

고등어구이

우엉조림

다시마쌈 / 초장

포기김치

딸기쨈샌드위치

잡곡밥 / 흑임자죽

들깨콩나물국

한식잡채

연근조림

청경채겉절이

포기김치