서비스 안내

주간식단표

< 22.01.10 ~ 22.01.16 >
월요일 01.10
아침

백미밥 / 흰죽

북어계란무국

코다리무조림

파래자반

시금치나물

포기김치

오전 간식


점심

백미밥 / 야채죽

육개장

표고버섯튀김

메추리알조림

오이짱아찌

포기김치

오후 간식

바나나

저녁

잡곡밥 / 소고기죽

콩나물국

비엔나야채조림

감자샐러드

미역줄기볶음

화요일 01.11
아침

백미밥 / 흰죽

배추된장국

돈민찌두부조림

오징어젓깔무침

유채나물무침

포기김치

오전 간식

홍시

점심

백미밥 / 브로컬리죽

된장찌개

돈육쭈꾸미볶음

양배추쌈 / 쌈장

들깨무나물

포기김치

오후 간식


저녁

잡곡밥 / 브로컬리북

소고기무국

계란장조림

느타리버섯볶음

세발나물

포기김치

수요일 01.12
아침

백미밥 / 흰죽

들깨무채죽

메알새송이조림

김구이

숙주나물

포기김치

오전 간식


점심

백미밥 / 흰죽

순두부국

소불고기

파래전

무생채

깍두기

오후 간식


저녁

잡곡밥 / 흑임자죽

청국장찌게

훈제오리볶음

고구마순들깨볶음

세발나물무침

포기김치

목요일 01.13
아침

백미밥 / 흰죽

들꺠미역국

갈치조림

깻잎지무침

참나물무침

포기김치

오전 간식

바나나

점심

백미밥 / 흰죽

배추된장국

카레라이스

연근조림

두부쑥갓무침

포기김치

오후 간식

홍시

저녁

잡곡밥 / 깨죽

아욱국

돈육메란장조림

곰피 / 초장

콩나물무침

포기김치

금요일 01.14
아침

백미밥 / 흰죽

북어무국

이면수조림

오복채무침

봄동된장무침

포기김치

오전 간식


점심

백미밥 / 흰죽

동태국

돈민찌두부조림

어묵볶음

물미역무침

포기김치

오후 간식

찐고구마

저녁

잡곡밥 / 야채죽

북어무국

닭볶음

양상추샐러드

봄동겉절이

포기김치

토요일 01.15
아침

백미밥 / 흰죽

감자국

닭가슴살브로콜리조림

땅콩조림

무나물

포기김치

오전 간식


점심

잡곡밥 / 계란죽

근대된장국

코다리시래기조림

도토리묵 & 양념장

청경채나물

포기김치

오후 간식

김치전

저녁

잡곡빕 / 새우야채죽

어묵무국

두부조림

멸치견과류볶음

참나물겉절이

포기김치

일요일 01.16
아침

백미밥 / 흰죽

시래기된장국

스크럼블에그

초고추지무침

고사리볶음

포기김치

오전 간식

유구르트

점심

잡곡밥 / 호박죽

팽이버섯계란국

마파두부

우엉볶음

유채고추장무침

포기김치

오후 간식


저녁

백미밥 / 흰죽

배추얼된장국 / 콩죽

가자미조림

버섯볶음

추나물무침

포기김치

구분
아침
오전 간식
점심
오후 간식
저녁
월요일 01.10

백미밥 / 흰죽

북어계란무국

코다리무조림

파래자반

시금치나물

포기김치


백미밥 / 야채죽

육개장

표고버섯튀김

메추리알조림

오이짱아찌

포기김치

바나나

잡곡밥 / 소고기죽

콩나물국

비엔나야채조림

감자샐러드

미역줄기볶음

화요일 01.11

백미밥 / 흰죽

배추된장국

돈민찌두부조림

오징어젓깔무침

유채나물무침

포기김치

홍시

백미밥 / 브로컬리죽

된장찌개

돈육쭈꾸미볶음

양배추쌈 / 쌈장

들깨무나물

포기김치


잡곡밥 / 브로컬리북

소고기무국

계란장조림

느타리버섯볶음

세발나물

포기김치

수요일 01.12

백미밥 / 흰죽

들깨무채죽

메알새송이조림

김구이

숙주나물

포기김치


백미밥 / 흰죽

순두부국

소불고기

파래전

무생채

깍두기


잡곡밥 / 흑임자죽

청국장찌게

훈제오리볶음

고구마순들깨볶음

세발나물무침

포기김치

목요일 01.13

백미밥 / 흰죽

들꺠미역국

갈치조림

깻잎지무침

참나물무침

포기김치

바나나

백미밥 / 흰죽

배추된장국

카레라이스

연근조림

두부쑥갓무침

포기김치

홍시

잡곡밥 / 깨죽

아욱국

돈육메란장조림

곰피 / 초장

콩나물무침

포기김치

금요일 01.14

백미밥 / 흰죽

북어무국

이면수조림

오복채무침

봄동된장무침

포기김치


백미밥 / 흰죽

동태국

돈민찌두부조림

어묵볶음

물미역무침

포기김치

찐고구마

잡곡밥 / 야채죽

북어무국

닭볶음

양상추샐러드

봄동겉절이

포기김치

토요일 01.15

백미밥 / 흰죽

감자국

닭가슴살브로콜리조림

땅콩조림

무나물

포기김치


잡곡밥 / 계란죽

근대된장국

코다리시래기조림

도토리묵 & 양념장

청경채나물

포기김치

김치전

잡곡빕 / 새우야채죽

어묵무국

두부조림

멸치견과류볶음

참나물겉절이

포기김치

일요일 01.16

백미밥 / 흰죽

시래기된장국

스크럼블에그

초고추지무침

고사리볶음

포기김치

유구르트

잡곡밥 / 호박죽

팽이버섯계란국

마파두부

우엉볶음

유채고추장무침

포기김치


백미밥 / 흰죽

배추얼된장국 / 콩죽

가자미조림

버섯볶음

추나물무침

포기김치