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주간식단표

< 22.11.28 ~ 22.12.04 >
월요일 11.28
아침

백미밥/흰죽

북어콩나물국

두부야채조림

고사리무나물

오복지무침

배추김치

오전 간식

황도

점심

잡곡밥/브로콜리죽

돼지국밥

묵은지닭볶음탕

고구마튀김

초록나물

배추김치

오후 간식

반숙계란

저녁

백미밥/표고버섯죽

청국장찌개

너비아니파채구이

버섯볶음

오이지무침

배추김치

화요일 11.29
아침

백미밥/흰죽

시금치된장국

스크램블에그

어묵채볶음

양념깻잎지

배추김치

오전 간식

단호박죽

점심

잡곡밥/매생이죽

사골떡국

떨갈비새송이조림

미역줄기볶음

숙주나물

배추김치

오후 간식

짠고구마/보리차

저녁

백미밥/들깨죽

우거지된장국

닭살감자조림

치커리사과무침

호박볶음

배추김치

수요일 11.30
아침

백미밥/흰죽

조개살미역국

우거지된장지짐

견과류멸치복음

초록나물두부무침

배추김치

오전 간식

오예스/둥글레차

점심

잡곡밥/참치죽

근대된장국

제육볶음

콩나물파채무침

도토리묵/양념장

배추김치

오후 간식

두유

저녁

백미밥/고구마죽

참치김치찌개

돈채숙주나물

우엉잡채

제철나물

배추김치

목요일 12.01
아침

백미밥/흰죽

무채다시다국

계란찜

모듬콩조림

고들빼기무침

배추김치

오전 간식

점심

잡곡밥/소고기죽

바지락순두부찌개

꽃이시래기조림

보로콜리맛살무침

초록나물

배추김치

오후 간식

김치전

저녁

백미/흑임자죽

호박고추장찌개

해물동그랑땡조림

천사채샐러드

취나물유부볶음

배추김치

금요일 12.02
아침

백미밥/흰죽

아욱된장국

민물새우무조림

비엔나야채볶음

해초무침

배추김치

오전 간식

파인애풀

점심

잡곡밥/단호박죽

북어미역국

단호박닭조림

부추부침개

도라지무생채

배추김치

오후 간식

호박죽

저녁

백미밥/맛살죽

물만두국

순대야채볶음

도라지무나물

봄동겉절이

배추김치

토요일 12.03
아침

백미밥/흐니죽

누룽지

곤약메란장조림

오징어젓갈무침

건파래볶음

배추김치

오전 간식

초코파이/녹차

점심

잡곡밥/닭가슴살죽

콩비지찌개

꼬리고추미트몰조림

목이버섯볶음

파래무침

배추김치

오후 간식

오뜨/사과음료

저녁

백미밥/쥬키니죽

얼갈이된장국

돈육참나물무침

연두부/양념장

단호박튀김

배추김치

일요일 12.04
아침

백미밥/흐니죽

크림스프

부들어묵조림

마늘쫑무침

도시락김

배추김치

오전 간식

마가렛트/우유

점심

잡곡밥/야채죽

팽이버섯계란국

병아리콩짜장소스

군만두

짜사이양파볶음

배추김치

오후 간식

오예스/둥굴레차

저녁

백미밥/계란쥭

콩나물무채국

오징어야채볶음

톳무침

도토리묵

배추김치

구분
아침
오전 간식
점심
오후 간식
저녁
월요일 11.28

백미밥/흰죽

북어콩나물국

두부야채조림

고사리무나물

오복지무침

배추김치

황도

잡곡밥/브로콜리죽

돼지국밥

묵은지닭볶음탕

고구마튀김

초록나물

배추김치

반숙계란

백미밥/표고버섯죽

청국장찌개

너비아니파채구이

버섯볶음

오이지무침

배추김치

화요일 11.29

백미밥/흰죽

시금치된장국

스크램블에그

어묵채볶음

양념깻잎지

배추김치

단호박죽

잡곡밥/매생이죽

사골떡국

떨갈비새송이조림

미역줄기볶음

숙주나물

배추김치

짠고구마/보리차

백미밥/들깨죽

우거지된장국

닭살감자조림

치커리사과무침

호박볶음

배추김치

수요일 11.30

백미밥/흰죽

조개살미역국

우거지된장지짐

견과류멸치복음

초록나물두부무침

배추김치

오예스/둥글레차

잡곡밥/참치죽

근대된장국

제육볶음

콩나물파채무침

도토리묵/양념장

배추김치

두유

백미밥/고구마죽

참치김치찌개

돈채숙주나물

우엉잡채

제철나물

배추김치

목요일 12.01

백미밥/흰죽

무채다시다국

계란찜

모듬콩조림

고들빼기무침

배추김치

잡곡밥/소고기죽

바지락순두부찌개

꽃이시래기조림

보로콜리맛살무침

초록나물

배추김치

김치전

백미/흑임자죽

호박고추장찌개

해물동그랑땡조림

천사채샐러드

취나물유부볶음

배추김치

금요일 12.02

백미밥/흰죽

아욱된장국

민물새우무조림

비엔나야채볶음

해초무침

배추김치

파인애풀

잡곡밥/단호박죽

북어미역국

단호박닭조림

부추부침개

도라지무생채

배추김치

호박죽

백미밥/맛살죽

물만두국

순대야채볶음

도라지무나물

봄동겉절이

배추김치

토요일 12.03

백미밥/흐니죽

누룽지

곤약메란장조림

오징어젓갈무침

건파래볶음

배추김치

초코파이/녹차

잡곡밥/닭가슴살죽

콩비지찌개

꼬리고추미트몰조림

목이버섯볶음

파래무침

배추김치

오뜨/사과음료

백미밥/쥬키니죽

얼갈이된장국

돈육참나물무침

연두부/양념장

단호박튀김

배추김치

일요일 12.04

백미밥/흐니죽

크림스프

부들어묵조림

마늘쫑무침

도시락김

배추김치

마가렛트/우유

잡곡밥/야채죽

팽이버섯계란국

병아리콩짜장소스

군만두

짜사이양파볶음

배추김치

오예스/둥굴레차

백미밥/계란쥭

콩나물무채국

오징어야채볶음

톳무침

도토리묵

배추김치