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주간식단표

< 23.03.27 ~ 23.04.02 >
월요일 03.27
아침

백미밥/흰죽

매생이국

햄감자채볶음

쑥갓두부무침

오이지무침

배추김치

오전 간식

요플레

점심

잡곡밥/브로콜리죽

바지락순두부국

계란말이

브로컬리맛살샐러드

무생채

배추김치

오후 간식

계란토스트

저녁

백미밥/표고버섯죽

시금치된장국

오징어야채볶음

어묵볶음

콩나물무침

배추김치

화요일 03.28
아침

백미밥/흰죽

얼갈이된장국

부들어묵볶음

제철나물

마늘쫑고추장무침

배추김치

오전 간식

스프

점심

잡곡밥/매생이죽

해물짬뽕국

짜장소스

김말이튀김

단무지무침

배추김치

오후 간식

미니약과/요쿠르트

저녁

백미밥/들깨죽

민물새우무국

돈육청경채볶음

미역초무침

버섯장조림

배추김치

수요일 03.29
아침

백미밥/흰죽

북어무국

계란장조림

초록나물

양념깻잎지

배추김치

오전 간식

오예스/요쿠르트

점심

잡곡밥/참치죽

호박고추장찌개

제육볶음

제철채소겉절이

물파래무무침

배추김치

오후 간식

바나나

저녁

백미밥/고구마죽

근대된장국

참치김치볶음

온두부

멸치볶음

도시락김

목요일 03.30
아침

백미밥/흰죽

유채된장국

가지마파두부

비트무나물

건파래볶음

배추김치

오전 간식

요플레

점심

잡곡밥/소고기죽

가쓰오우동국물

돈까스/소스

실곤약야채무침

제철나물

배추김치

오후 간식

계란토스트

저녁

백미밥/흑임자죽

김치어묵국

너비아니파채구이

연근강정

톳무침

배추김치

금요일 03.31
아침

백미밥/흰죽

유채된장국

볼어묵메란조림

청포묵김가루무침

마늘장아찌양념무침

배추김치

오전 간식

영양갱

점심

잡곡밥/단호박죽

버섯들깨탕

해물동그랑땡전

돌나물/초고추장

취나물유부무침

배추김치

오후 간식

제철과일

저녁

백미밥/맛살죽

콩가루배추국

비엔나소세지조림

도라지무침

초록나물

배추김치

토요일 04.01
아침

백미밥/흰죽

누룽지

건새우무조림

부들어묵볶음

고들빼기무침

배추김치

오전 간식

카스타드

요쿠르트

점심

잡곡밥/닭가슴살죽

닭개장

생선까스/타르타르소스

치커리사과무침

미역줄기볶음

배추김치

오후 간식

토마토

저녁

백미밥/쥬키니죽

설렁탕

교자만두찜

숙주나물

진미채야채무침

배추김치

일요일 04.02
아침

백미밥/흰죽

콩나물죽

계란찜

호박볶음

무말랭이무침

배추김치

오전 간식

바나나

점심

잡곡박/야채죽

아욱된장국

짜장라이스

짜사이양파무침

알감자조림

배추김치

오후 간식

쌀과자

요쿠르트

저녁

백미밥/계란죽

콩비지김치국

떡갈비새송이볶음

멸치새우볶음

돌나물/초고추장

배추김치

구분
아침
오전 간식
점심
오후 간식
저녁
월요일 03.27

백미밥/흰죽

매생이국

햄감자채볶음

쑥갓두부무침

오이지무침

배추김치

요플레

잡곡밥/브로콜리죽

바지락순두부국

계란말이

브로컬리맛살샐러드

무생채

배추김치

계란토스트

백미밥/표고버섯죽

시금치된장국

오징어야채볶음

어묵볶음

콩나물무침

배추김치

화요일 03.28

백미밥/흰죽

얼갈이된장국

부들어묵볶음

제철나물

마늘쫑고추장무침

배추김치

스프

잡곡밥/매생이죽

해물짬뽕국

짜장소스

김말이튀김

단무지무침

배추김치

미니약과/요쿠르트

백미밥/들깨죽

민물새우무국

돈육청경채볶음

미역초무침

버섯장조림

배추김치

수요일 03.29

백미밥/흰죽

북어무국

계란장조림

초록나물

양념깻잎지

배추김치

오예스/요쿠르트

잡곡밥/참치죽

호박고추장찌개

제육볶음

제철채소겉절이

물파래무무침

배추김치

바나나

백미밥/고구마죽

근대된장국

참치김치볶음

온두부

멸치볶음

도시락김

목요일 03.30

백미밥/흰죽

유채된장국

가지마파두부

비트무나물

건파래볶음

배추김치

요플레

잡곡밥/소고기죽

가쓰오우동국물

돈까스/소스

실곤약야채무침

제철나물

배추김치

계란토스트

백미밥/흑임자죽

김치어묵국

너비아니파채구이

연근강정

톳무침

배추김치

금요일 03.31

백미밥/흰죽

유채된장국

볼어묵메란조림

청포묵김가루무침

마늘장아찌양념무침

배추김치

영양갱

잡곡밥/단호박죽

버섯들깨탕

해물동그랑땡전

돌나물/초고추장

취나물유부무침

배추김치

제철과일

백미밥/맛살죽

콩가루배추국

비엔나소세지조림

도라지무침

초록나물

배추김치

토요일 04.01

백미밥/흰죽

누룽지

건새우무조림

부들어묵볶음

고들빼기무침

배추김치

카스타드

요쿠르트

잡곡밥/닭가슴살죽

닭개장

생선까스/타르타르소스

치커리사과무침

미역줄기볶음

배추김치

토마토

백미밥/쥬키니죽

설렁탕

교자만두찜

숙주나물

진미채야채무침

배추김치

일요일 04.02

백미밥/흰죽

콩나물죽

계란찜

호박볶음

무말랭이무침

배추김치

바나나

잡곡박/야채죽

아욱된장국

짜장라이스

짜사이양파무침

알감자조림

배추김치

쌀과자

요쿠르트

백미밥/계란죽

콩비지김치국

떡갈비새송이볶음

멸치새우볶음

돌나물/초고추장

배추김치