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주간식단표

< 23.05.01 ~ 23.05.07 >
월요일 05.01
아침

백미밥/흰죽

콩나물북어국

병아리콩멸치볶음

양파맛살볶음

간장깻잎

배추김치

오전 간식 크림스프
점심

잡곡밥/브로콜리죽

육개장

야채계란말이

숙주미나리무침

무생채

배추김치


오후 간식

떡볶이

저녁

백미밥표고버섯죽

무청시래기된장국

마파두부

새우젓호박볶음

유부잡채

배추김치

화요일 05.02
아침

백미밥/흰죽

미역미소국

닭살간장조림

연두부/양념장

새송이버섯볶음

배추김치

오전 간식

초코파이/요구르트

점심

잡곡밥/매생이죽

팽이버섯된장국

오징어야채볶음

어묵곤약조림

오이참나물무침

배추김치

오후 간식

찐만두

저녁

백미밥/들깨죽

배추된장국

하이라이스

돌나물/초고추장

단무지무침

배추김치

수요일 05.03
아침

백미밥/흰죽

들깨무국

돈채우엉조림

베이컨양배추볶음

양념깻잎

배추김치

오전 간식 요거트
점심

잡곡밥/참치죽

김치어묵국

카레라이스

진미채야채초무침

호박나물

배추김치

오후 간식

참외

저녁

백미밥/감자죽

돼지국밥

편육

아삭이고추쌈장무침

알감자조림

배추김치

목요일 05.04
아침

백미밥/흰죽

맑은순두부국

돈육죽순볶음

계란찜

알마늘지양념무침

배추김치

오전 간식

두유

점심

잡곡밥/소고기죽

물만두국

미니돈까스조림

새우살무나물

가지볶음

배추김치

오후 간식

누룽지

저녁

백미밥/흑임자죽

부대찌개

메란장조림

초록나물

매콤콩나물무침

배추김치

금요일 05.05
아침

백미밥/흰죽

근대된장국

두부야채조림

멸치꽈리고추볶음

건파래볶음

배추김치

오전 간식

찐고구마/보리차

점심

잡곡밥/단호박죽

청국장

제육볶음

부추야채전

상추겉절이

배추김치


오후 간식

야채식빵/우유

저녁

백미밥/맛살죽

참치김치찌개

부들어묵볶음

고사리나물

돌아지오이무침

배추김치

토요일 05.06
아침

백미밥/흰죽

누릉지

떡갈비야채조림

제철나물

마늘쫑지양념무침

배추김치

오전 간식

바나나

점심

잡곡밥/닭가슴살죽

닭곰탕

돈육김치볶음

온두부

초록나물

도시락김

오후 간식

옥수수스프

저녁

백미밥/쥬키니죽

도토리묵온국

너비아니파채구이

다시마채무침

무장아찌

배추김치

일요일 05.07
아침

백미밥/흰죽

부추계란국

후랑크야채볶음

초록나물

무말랭이무침

배추김치

오전 간식

카스타드/사과주스

점심

잡곡밥/야채죽

얼갈이된장국

순대야채볶음

제철나물

명엽채볶음

배추김치

오후 간식 쑥전/보리차
저녁

백미밥/계란죽

호박고추장찌개

꽁치감자조림

미역줄기볶음

청포묵김가루무침

배추김치

구분
아침
오전 간식
점심
오후 간식
저녁
월요일 05.01

백미밥/흰죽

콩나물북어국

병아리콩멸치볶음

양파맛살볶음

간장깻잎

배추김치

크림스프

잡곡밥/브로콜리죽

육개장

야채계란말이

숙주미나리무침

무생채

배추김치


떡볶이

백미밥표고버섯죽

무청시래기된장국

마파두부

새우젓호박볶음

유부잡채

배추김치

화요일 05.02

백미밥/흰죽

미역미소국

닭살간장조림

연두부/양념장

새송이버섯볶음

배추김치

초코파이/요구르트

잡곡밥/매생이죽

팽이버섯된장국

오징어야채볶음

어묵곤약조림

오이참나물무침

배추김치

찐만두

백미밥/들깨죽

배추된장국

하이라이스

돌나물/초고추장

단무지무침

배추김치

수요일 05.03

백미밥/흰죽

들깨무국

돈채우엉조림

베이컨양배추볶음

양념깻잎

배추김치

요거트

잡곡밥/참치죽

김치어묵국

카레라이스

진미채야채초무침

호박나물

배추김치

참외

백미밥/감자죽

돼지국밥

편육

아삭이고추쌈장무침

알감자조림

배추김치

목요일 05.04

백미밥/흰죽

맑은순두부국

돈육죽순볶음

계란찜

알마늘지양념무침

배추김치

두유

잡곡밥/소고기죽

물만두국

미니돈까스조림

새우살무나물

가지볶음

배추김치

누룽지

백미밥/흑임자죽

부대찌개

메란장조림

초록나물

매콤콩나물무침

배추김치

금요일 05.05

백미밥/흰죽

근대된장국

두부야채조림

멸치꽈리고추볶음

건파래볶음

배추김치

찐고구마/보리차

잡곡밥/단호박죽

청국장

제육볶음

부추야채전

상추겉절이

배추김치


야채식빵/우유

백미밥/맛살죽

참치김치찌개

부들어묵볶음

고사리나물

돌아지오이무침

배추김치

토요일 05.06

백미밥/흰죽

누릉지

떡갈비야채조림

제철나물

마늘쫑지양념무침

배추김치

바나나

잡곡밥/닭가슴살죽

닭곰탕

돈육김치볶음

온두부

초록나물

도시락김

옥수수스프

백미밥/쥬키니죽

도토리묵온국

너비아니파채구이

다시마채무침

무장아찌

배추김치

일요일 05.07

백미밥/흰죽

부추계란국

후랑크야채볶음

초록나물

무말랭이무침

배추김치

카스타드/사과주스

잡곡밥/야채죽

얼갈이된장국

순대야채볶음

제철나물

명엽채볶음

배추김치

쑥전/보리차

백미밥/계란죽

호박고추장찌개

꽁치감자조림

미역줄기볶음

청포묵김가루무침

배추김치