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주간식단표

< 23.05.22 ~ 23.05.28 >
월요일 05.22
아침

백미밥/흰죽

아욱된장국

돈육청경채볶음

들깨무나물

양념깻잎지

배추김치

오전 간식

수박

점심

잡곡밥/브로콜리죽

해물순두부국

계란말이

목이버섯볶음

초록나물

배추김치

오후 간식

어묵탕

저녁

백미밥/표고버섯죽

팽이미소된장국

오징어야채볶음

돌나물/초고주창

콩나물무침

배추김치

화요일 05.23
아침

백미밥/흰죽

유부미소국

꽁치감자조림

가지볶음

건파래무침

배추김치

오전 간식 소보로빵/우유
점심

잡곡밥/매생이죽

미역국

너비아니샐러드

꽈리고추멸치조림

제철나물

배추김치

오후 간식

카스타드

저녁

백미밥/들깨죽

사골떡국

부들어묵볶음

우엉당근조림

무말랭이무침

배추김치

수요일 05.24
아침

백미밥/흰죽

시금치된장국

마파두부

병아리콩조림

알마늘지양념무침

배추김치

오전 간식

사과주스

점심

잡곡밥/참치죽

청국장

제육볶음

상추겉절이

실곤약야채무침

배추김치

오후 간식 누룽지
저녁

백미밥/감자죽

김치도토리국

떡갈비야채볶음

오이무침

버섯장조림

배추김치

목요일 05.25
아침

백미밥/흰죽

소고기무국

달걀토마토찜

죽순양배추볶음

연두부/양념장

배추김치

오전 간식

두유

점심

잡곡밥/단호박죽

유채된장국

훈제오리채소무침

애호박부침개

초록나물

배추김치

오후 간식

버섯전

저녁

백미밥/맛살죽

돼지국밥

순대야채볶음

꼬시래기무침

양배추/쌈장

배추김치

금요일 05.26
아침

백미밥/흰죽

순두부백탕

무조림

명엽채멸치볶음

된장시래기지짐

배추김치

오전 간식 바나나
점심

잡곡밥/단호박죽

유채된장국

훈제오리채소무침

애호박부침개

초록나물

배추김치

오후 간식 초코칩/요쿠르드
저녁

백미밥/맛살죽

돼지국밥

순대야채볶음

꼬시래기무침

양배추/쌈장

배추김치

토요일 05.27
아침

백미밥/흰죽

누릉지

돈육두부조림

도라지오이무침

감자채볶음

배추김치

오전 간식

찐감자

점심

잡곡밥/닭가슴살죽

근대된장국

김치닭볶음탕

맛살미역초무침

아삭이고추쌈장무침

배추김치

오후 간식

야채전/보리차

저녁

백미밥/쥬키니죽

참치추어탕

계란장조림

청포묵김가루무침

미나리무생채

배추김치

일요일 05.28
아침

백미밥/흰죽

된장국

후랑크야채볶음

새송이버섯볶음

브로콜리겉절이

배추김치

오전 간식

꿀호떡

점심

잡곡밥/야채죽

육개장

동그랑땡조림

제철나물

미역줄기볶음

배추김치

오후 간식

떡갈비

저녁

백미밥/계란죽

해물짬뽕국

짜장소스

춘권튀김

짜사이양파무침

배추김치

구분
아침
오전 간식
점심
오후 간식
저녁
월요일 05.22

백미밥/흰죽

아욱된장국

돈육청경채볶음

들깨무나물

양념깻잎지

배추김치

수박

잡곡밥/브로콜리죽

해물순두부국

계란말이

목이버섯볶음

초록나물

배추김치

어묵탕

백미밥/표고버섯죽

팽이미소된장국

오징어야채볶음

돌나물/초고주창

콩나물무침

배추김치

화요일 05.23

백미밥/흰죽

유부미소국

꽁치감자조림

가지볶음

건파래무침

배추김치

소보로빵/우유

잡곡밥/매생이죽

미역국

너비아니샐러드

꽈리고추멸치조림

제철나물

배추김치

카스타드

백미밥/들깨죽

사골떡국

부들어묵볶음

우엉당근조림

무말랭이무침

배추김치

수요일 05.24

백미밥/흰죽

시금치된장국

마파두부

병아리콩조림

알마늘지양념무침

배추김치

사과주스

잡곡밥/참치죽

청국장

제육볶음

상추겉절이

실곤약야채무침

배추김치

누룽지

백미밥/감자죽

김치도토리국

떡갈비야채볶음

오이무침

버섯장조림

배추김치

목요일 05.25

백미밥/흰죽

소고기무국

달걀토마토찜

죽순양배추볶음

연두부/양념장

배추김치

두유

잡곡밥/단호박죽

유채된장국

훈제오리채소무침

애호박부침개

초록나물

배추김치

버섯전

백미밥/맛살죽

돼지국밥

순대야채볶음

꼬시래기무침

양배추/쌈장

배추김치

금요일 05.26

백미밥/흰죽

순두부백탕

무조림

명엽채멸치볶음

된장시래기지짐

배추김치

바나나

잡곡밥/단호박죽

유채된장국

훈제오리채소무침

애호박부침개

초록나물

배추김치

초코칩/요쿠르드

백미밥/맛살죽

돼지국밥

순대야채볶음

꼬시래기무침

양배추/쌈장

배추김치

토요일 05.27

백미밥/흰죽

누릉지

돈육두부조림

도라지오이무침

감자채볶음

배추김치

찐감자

잡곡밥/닭가슴살죽

근대된장국

김치닭볶음탕

맛살미역초무침

아삭이고추쌈장무침

배추김치

야채전/보리차

백미밥/쥬키니죽

참치추어탕

계란장조림

청포묵김가루무침

미나리무생채

배추김치

일요일 05.28

백미밥/흰죽

된장국

후랑크야채볶음

새송이버섯볶음

브로콜리겉절이

배추김치

꿀호떡

잡곡밥/야채죽

육개장

동그랑땡조림

제철나물

미역줄기볶음

배추김치

떡갈비

백미밥/계란죽

해물짬뽕국

짜장소스

춘권튀김

짜사이양파무침

배추김치