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주간식단표

< 23.05.29 ~ 23.06.04 >
월요일 05.29
아침

백미밥/흰죽

콩가루단배추국

메추리알장조림

도토리묵/ 양념장

오이양파무침

배추김치

오전 간식

요거트

점심

잡곡밥/브로콜리죽

얼큰소고기무국

계란말이

제철나물

콩나물맛살무침

배추김치

오후 간식

핫도그

저녁

백미밥/표고버섯죽

근대국

깐풍비엔나볶음

초록나물

우엉흑임자소스무침

배추김치

화요일 05.30
아침

백미밥/흰죽

어묵김치국

시금치달걀볶음

새콤달콤버섯무침

견과류멸치볶음

배추김치

오전 간식

사과

점심

잡곡밥/매생이죽

돼지국밥

부추겉절이

아삭이고추쌈장무침

가지볶음

배추김치

오후 간식 어묵소세지
저녁

백미밥/들깨죽

바지락순두부찌개

떡갈비브로콜리볶음

양배추숙회/쌈장

숙주나물

배추김치

수요일 05.31
아침

백미밥/흰죽

된장국

표고버섯무조림

볼어묵메알조림

호박나물

배추김치

오전 간식

반숙계란

점심

잡곡밥/참치죽

청국장

제육볶음

제철야채겉절이

청포묵들깨가루무침

배추김치

오후 간식

치즈/우유

저녁

백미밥/감자죽

미역국

닭살마파두부

천사채적채샐러드

마늘쫑양념무침

배추무침

목요일 06.01
아침

백미밥/흰죽

북어묵국

야채계란찜

우거지된장지짐

양념깻잎

배추김치

오전 간식

옥수수스프

점심

잡곡밥/소고기죽

가쓰오우동국물

생선까스/타르타르소스

양배추샐러드

초록나물

배추김치

오후 간식

야채전/녹차

저녁

백미밥/흑임자죽

돈육김치찌개

고기찐만두

연근병아리콩조림

미역줄기볶음

배추김치

금요일 06.02
아침

백미밥/흰죽

얼갈이된장국

꽁치무조림

견과류멸치볶음

도시락김

배추김치

오전 간식

토마토

점심

잡곡밥/단호박죽

소고기미역국

오리훈제야채무침

오후 간식

누룽지

저녁

백미밥/맛살죽

호박두부된장국

참치야채볶음

초록나물

버섯부추초무침

배추김치

토요일 06.03
아침

백미밥/흰죽

누룽지

계란장조림

콩나물무침

고들빼기무침

배추김치

오전 간식

과일샐러드

점심

잡곡밥/닭가슴살죽

열무된장국

안동찜닭

매운어묵볶음

제철나물

배추김치

오후 간식

버섯탕수육


저녁

백미밥/쥬키니죽

들깨단배추국

돈육두부양념조림

오이쌈장무침

후랑크양배추볶음

배추김치

일요일 06.04
아침

백미밥/흰죽

보리새우무맑은국

돈육죽순볶움

마늘쫑지양념무침

연두부/양념장

배추김치

오전 간식

카스타드/요쿠르트


점심

잡곡밥/야채죽

육개장

파채너비아니구이

감자피망볶음

다시마채무침

배추김치

오후 간식

연양갱

저녁

백미밥/계란죽

파송송계란국

짜장소스

춘권

짜사이양파무침

배추김치

구분
아침
오전 간식
점심
오후 간식
저녁
월요일 05.29

백미밥/흰죽

콩가루단배추국

메추리알장조림

도토리묵/ 양념장

오이양파무침

배추김치

요거트

잡곡밥/브로콜리죽

얼큰소고기무국

계란말이

제철나물

콩나물맛살무침

배추김치

핫도그

백미밥/표고버섯죽

근대국

깐풍비엔나볶음

초록나물

우엉흑임자소스무침

배추김치

화요일 05.30

백미밥/흰죽

어묵김치국

시금치달걀볶음

새콤달콤버섯무침

견과류멸치볶음

배추김치

사과

잡곡밥/매생이죽

돼지국밥

부추겉절이

아삭이고추쌈장무침

가지볶음

배추김치

어묵소세지

백미밥/들깨죽

바지락순두부찌개

떡갈비브로콜리볶음

양배추숙회/쌈장

숙주나물

배추김치

수요일 05.31

백미밥/흰죽

된장국

표고버섯무조림

볼어묵메알조림

호박나물

배추김치

반숙계란

잡곡밥/참치죽

청국장

제육볶음

제철야채겉절이

청포묵들깨가루무침

배추김치

치즈/우유

백미밥/감자죽

미역국

닭살마파두부

천사채적채샐러드

마늘쫑양념무침

배추무침

목요일 06.01

백미밥/흰죽

북어묵국

야채계란찜

우거지된장지짐

양념깻잎

배추김치

옥수수스프

잡곡밥/소고기죽

가쓰오우동국물

생선까스/타르타르소스

양배추샐러드

초록나물

배추김치

야채전/녹차

백미밥/흑임자죽

돈육김치찌개

고기찐만두

연근병아리콩조림

미역줄기볶음

배추김치

금요일 06.02

백미밥/흰죽

얼갈이된장국

꽁치무조림

견과류멸치볶음

도시락김

배추김치

토마토

잡곡밥/단호박죽

소고기미역국

오리훈제야채무침

누룽지

백미밥/맛살죽

호박두부된장국

참치야채볶음

초록나물

버섯부추초무침

배추김치

토요일 06.03

백미밥/흰죽

누룽지

계란장조림

콩나물무침

고들빼기무침

배추김치

과일샐러드

잡곡밥/닭가슴살죽

열무된장국

안동찜닭

매운어묵볶음

제철나물

배추김치

버섯탕수육


백미밥/쥬키니죽

들깨단배추국

돈육두부양념조림

오이쌈장무침

후랑크양배추볶음

배추김치

일요일 06.04

백미밥/흰죽

보리새우무맑은국

돈육죽순볶움

마늘쫑지양념무침

연두부/양념장

배추김치

카스타드/요쿠르트


잡곡밥/야채죽

육개장

파채너비아니구이

감자피망볶음

다시마채무침

배추김치

연양갱

백미밥/계란죽

파송송계란국

짜장소스

춘권

짜사이양파무침

배추김치