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주간식단표

< 23.10.30 ~ 23.11.05 >
월요일 10.30
아침

백미밥/야채죽

계란부추국

소고기연근조림

양배추양파볶음

방풍장아찌

배추김치

오전 간식

요플레

점심

찰보리밥,잡곡밥/소고기야채국

건새우아욱된장국

닭고기자장볶음

새송이버섯조림

미역줄기볶음

배추김치

오후 간식

오예스, 감귤주스

저녁

찰보리밥,백미밥/건새우아욱죽

소고기버섯국

김말이튀김

두부양념조림

마늘쫑지무침

배추김치

화요일 10.31
아침

백미밥/야채죽

김치호박국

돈육가지볶음

실곤약야채무침

토란대들깨나물

배추김치

오전 간식

요구르트

점심

찰보리밥,잡곡밥/들깨죽

닭곰탕

옛날소세지전

돈나물오이무침

양념무말랭이

배추김치

오후 간식

단호박찜,옥수수차

저녁

찰보리밥,백미밥/닭죽

우거지된장국

오징어우동볶음

고구마조림

팽이버섯볶음

배추김치

수요일 11.01
아침

백미밥/야채죽

도토리묵국(온)

소고기우엉볶음

건새우무조림

오이지무침

배추김치

오전 간식 요플레
점심

찰보리밥,백미밥/새우살죽

양송이스프

함박스테이크

양배추샐러드

얼갈이나물

배추김치

오후 간식

과일푸딩, 두유

저녁

찰보리밥,백미밥/표고버섯죽

해물된장찌개

닭살표고조림

취나물들깨볶음

부추감자반무침

배추김치

목요일 11.02
아침

백미밥/야채죽

소고기무국

메추리알곤약조림

오이나물

양념깻잎지

배추김치

오전 간식

요구르트

점심

찰보리밥,잡곡밥/브로콜리죽

콩나물국

돈육김치찜

어묵채소볶음

무채장아찌무침

배추김치

오후 간식

연양갱, 둥글레차

저녁

찰보리밥,백미밥

근대된장국

코다리강정(조림)

올방개묵무침

브로콜리볶음

배추김치

금요일 11.03
아침

백미밥/야채죽

호박새우살국

비엔나야채조림

도라지무볶음

단호박샐러드

배추김치

오전 간식

요플레

점심

찰보리밥,잡곡밥/미역죽

순두부찌개

소고기버섯볶음

알감자조림

시래기볶음

배추김치

오후 간식

부추호박전, 메밀차

저녁

찰보리밥,백미밥/순두부야채죽

소고기미역국

두부계란구이

마늘쫑멸치볶음

야채장아찌

배추김치

토요일 11.04
아침

백미밥/야채죽

열무들깨국

닭살양배추조림

호박버섯볶음

오복지무침

배추김치

오전 간식

요구르트

점심

찰보리밥,잡곡밥/닭죽

삼색칼국수

한입메밀전병

메추리알맛살샐러드

모듬야채무침

배추김치

오후 간식

카스테라, 딸기우유

저녁

찰보리밥,백미밥

부대찌개

소고기잡채

볼어묵조림

고구마순나물

배추김치

일요일 11.05
아침

백미밥/야채죽

황태콩나물국

동그랑땡전

쑥갓두부무침

도시락김

배추김치

오전 간식

요플레

점심

찰보리밥,잡곡밥/감자죽

알탕

돈육청경채볶음

명엽채조림

양배추찜&쌈장

배추김치

오후 간식

귤, 비피더스

저녁

찰보리밥,백미밥/콩가루죽

감자옹심이국

삼치간장조림

가지두반장볶음

돌산갓절임

배추김치

구분
아침
오전 간식
점심
오후 간식
저녁
월요일 10.30

백미밥/야채죽

계란부추국

소고기연근조림

양배추양파볶음

방풍장아찌

배추김치

요플레

찰보리밥,잡곡밥/소고기야채국

건새우아욱된장국

닭고기자장볶음

새송이버섯조림

미역줄기볶음

배추김치

오예스, 감귤주스

찰보리밥,백미밥/건새우아욱죽

소고기버섯국

김말이튀김

두부양념조림

마늘쫑지무침

배추김치

화요일 10.31

백미밥/야채죽

김치호박국

돈육가지볶음

실곤약야채무침

토란대들깨나물

배추김치

요구르트

찰보리밥,잡곡밥/들깨죽

닭곰탕

옛날소세지전

돈나물오이무침

양념무말랭이

배추김치

단호박찜,옥수수차

찰보리밥,백미밥/닭죽

우거지된장국

오징어우동볶음

고구마조림

팽이버섯볶음

배추김치

수요일 11.01

백미밥/야채죽

도토리묵국(온)

소고기우엉볶음

건새우무조림

오이지무침

배추김치

요플레

찰보리밥,백미밥/새우살죽

양송이스프

함박스테이크

양배추샐러드

얼갈이나물

배추김치

과일푸딩, 두유

찰보리밥,백미밥/표고버섯죽

해물된장찌개

닭살표고조림

취나물들깨볶음

부추감자반무침

배추김치

목요일 11.02

백미밥/야채죽

소고기무국

메추리알곤약조림

오이나물

양념깻잎지

배추김치

요구르트

찰보리밥,잡곡밥/브로콜리죽

콩나물국

돈육김치찜

어묵채소볶음

무채장아찌무침

배추김치

연양갱, 둥글레차

찰보리밥,백미밥

근대된장국

코다리강정(조림)

올방개묵무침

브로콜리볶음

배추김치

금요일 11.03

백미밥/야채죽

호박새우살국

비엔나야채조림

도라지무볶음

단호박샐러드

배추김치

요플레

찰보리밥,잡곡밥/미역죽

순두부찌개

소고기버섯볶음

알감자조림

시래기볶음

배추김치

부추호박전, 메밀차

찰보리밥,백미밥/순두부야채죽

소고기미역국

두부계란구이

마늘쫑멸치볶음

야채장아찌

배추김치

토요일 11.04

백미밥/야채죽

열무들깨국

닭살양배추조림

호박버섯볶음

오복지무침

배추김치

요구르트

찰보리밥,잡곡밥/닭죽

삼색칼국수

한입메밀전병

메추리알맛살샐러드

모듬야채무침

배추김치

카스테라, 딸기우유

찰보리밥,백미밥

부대찌개

소고기잡채

볼어묵조림

고구마순나물

배추김치

일요일 11.05

백미밥/야채죽

황태콩나물국

동그랑땡전

쑥갓두부무침

도시락김

배추김치

요플레

찰보리밥,잡곡밥/감자죽

알탕

돈육청경채볶음

명엽채조림

양배추찜&쌈장

배추김치

귤, 비피더스

찰보리밥,백미밥/콩가루죽

감자옹심이국

삼치간장조림

가지두반장볶음

돌산갓절임

배추김치