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주간식단표

< 23.11.27 ~ 23.12.03 >
월요일 11.27
아침

백미밥

우거지된장국

간장찜닭

도라지배무침

견과류콩조림

배추김치

오전 간식

요플레

점심

찰보리밥.잡곡밥

잔치국수

훈제오리양배추볶음

오이생채

요구르트(귤)

배추김치

오후 간식

빅파이, 사과주스

저녁

찰보리밥.백미밥

버섯들깨탕

생선까스&타로소스

쥬키니호박볶음

해초양파무침

배추김치

화요일 11.28
아침

백미밥

콩비지찌개(흰)

소불고기

새송이초절임

건취들깨볶음

배추김치

오전 간식

요구르트

점심

찰보리밥.잡곡밥

아욱된장국

코다리무찜

알감자버터구이

부추볶음

배추김치


오후 간식

과일푸딩

저녁

찰보리밥.백미밥

해물짬뽕국

물만두

마카로니샐러드

시금치나물

배추김치

수요일 11.29
아침

백미밥

계살탕

파프리카후랑크볶음

토란대볶음

마늘쫑장아찌

배추김치

오전 간식

요플레

점심

찰보리밥,잡곡밥

크림스프&모닝빵

돈까스&소스

유자단무지채

콩나물매콤무침

배추김치

오후 간식

감자튀김, 둥글레차

저녁

찰보리밥.백미밥

열무된장국

쭈삼불고기

단호박꿀찜

청경채겉절이

배추김치

목요일 11.30
아침

백미밥

들깨미역국

꽈리고추어묵볶음

버섯굴소스조림

무짠지채무침

배추김치

오전 간식

요구르트

점심

찰보리밥.잡곡밥

닭개장

동태전

양배추게맛살겨자채

오이나물

배추김치

오후 간식

치즈롤빵.옥수수차

저녁

찰보리밥.백미밥

몽글순두부국

돈육떡조림

잔멸치볶음

얼갈이나물

배추김치

금요일 12.01
아침

백미밥

버섯된장찌개

오징어콩나물찜

연근흑임자소스무침

궁채절임

배추김치

오전 간식

요플레

점심

찰보리밥.잡곡밥

소고기무국

닭감자조림

연두부&양념장

미역초무침

배추김치

오후 간식

과일(배)

저녁

찰보리밥.백미밥

참치김치찌개

궁중수제비볶음

돈나물사과무침

양념깻잎찜

배추김치

토요일 12.02
아침

백미밥

소고기토란국

두부조림

새우살숙주볶음

김자반

배추김치

오전 간식

요구르트

점심

찰보리밥.잡곡밥

자장소스

계란파국

미트볼파인볶음

옥수수콘맛살샐러드

배추김치

오후 간식

계란토스트, 보리차

저녁

찰보리밥.백미밥

쑥갓어묵국

닭안심유자청조림

새송이버터볶음

오징어젓무침

배추김치

일요일 12.03
아침

백미밥

황태두부국

토마토달걀볶음

도토리묵*양념장

양배추굴소스볶음

배추김치

오전 간식

요플레

점심

찰보리밥.잡곡밥

들깨순대국

가자미양념장

가지나물

고춧잎무침

배추김치

오후 간식

연양갱, 두유

저녁

찰보리밥. 백미밥

근대된장국

새우까스&케찹

볼어묵감자조림

상추무침

배추김치

구분
아침
오전 간식
점심
오후 간식
저녁
월요일 11.27

백미밥

우거지된장국

간장찜닭

도라지배무침

견과류콩조림

배추김치

요플레

찰보리밥.잡곡밥

잔치국수

훈제오리양배추볶음

오이생채

요구르트(귤)

배추김치

빅파이, 사과주스

찰보리밥.백미밥

버섯들깨탕

생선까스&타로소스

쥬키니호박볶음

해초양파무침

배추김치

화요일 11.28

백미밥

콩비지찌개(흰)

소불고기

새송이초절임

건취들깨볶음

배추김치

요구르트

찰보리밥.잡곡밥

아욱된장국

코다리무찜

알감자버터구이

부추볶음

배추김치


과일푸딩

찰보리밥.백미밥

해물짬뽕국

물만두

마카로니샐러드

시금치나물

배추김치

수요일 11.29

백미밥

계살탕

파프리카후랑크볶음

토란대볶음

마늘쫑장아찌

배추김치

요플레

찰보리밥,잡곡밥

크림스프&모닝빵

돈까스&소스

유자단무지채

콩나물매콤무침

배추김치

감자튀김, 둥글레차

찰보리밥.백미밥

열무된장국

쭈삼불고기

단호박꿀찜

청경채겉절이

배추김치

목요일 11.30

백미밥

들깨미역국

꽈리고추어묵볶음

버섯굴소스조림

무짠지채무침

배추김치

요구르트

찰보리밥.잡곡밥

닭개장

동태전

양배추게맛살겨자채

오이나물

배추김치

치즈롤빵.옥수수차

찰보리밥.백미밥

몽글순두부국

돈육떡조림

잔멸치볶음

얼갈이나물

배추김치

금요일 12.01

백미밥

버섯된장찌개

오징어콩나물찜

연근흑임자소스무침

궁채절임

배추김치

요플레

찰보리밥.잡곡밥

소고기무국

닭감자조림

연두부&양념장

미역초무침

배추김치

과일(배)

찰보리밥.백미밥

참치김치찌개

궁중수제비볶음

돈나물사과무침

양념깻잎찜

배추김치

토요일 12.02

백미밥

소고기토란국

두부조림

새우살숙주볶음

김자반

배추김치

요구르트

찰보리밥.잡곡밥

자장소스

계란파국

미트볼파인볶음

옥수수콘맛살샐러드

배추김치

계란토스트, 보리차

찰보리밥.백미밥

쑥갓어묵국

닭안심유자청조림

새송이버터볶음

오징어젓무침

배추김치

일요일 12.03

백미밥

황태두부국

토마토달걀볶음

도토리묵*양념장

양배추굴소스볶음

배추김치

요플레

찰보리밥.잡곡밥

들깨순대국

가자미양념장

가지나물

고춧잎무침

배추김치

연양갱, 두유

찰보리밥. 백미밥

근대된장국

새우까스&케찹

볼어묵감자조림

상추무침

배추김치