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주간식단표

< 26.02.09 ~ 26.02.15 >
월요일 02.09
아침

백미밥

소고기뭇국

너비아니조림

고사리볶음

도시락김

배추김치

오전 간식

플레인요플레

점심

백미밥

들깨미역국

닭찜

도토리묵/양념장

콩나물무침

배추김치

오후 간식

카스타드

두유

저녁

백미밥

시금치된장국

삼치구이

우엉채조림

봄동겉절이

배추김치

화요일 02.10
아침

백미밥

순두부백탕

스크램블애그

호박새우젓볶음

오복지

배추김치

오전 간식

딸기요플레

점심

백미밥

유채된장국

제육야채볶음

어묵조림

삼색나물무침

배추김치

오후 간식

고구마모닝빵

요쿠르트

저녁

백미밥

계란파국

짜장소스

해물까스

단무지

수요일 02.11
아침

백미밥

얼갈이국

닭안심간장조림

오이지무침

구이김

배추김치

오전 간식

플레인요거트

점심

백미밥

김치콩나물국

탕수육/소스

감자조림

시금치나물무침

배추김치

오후 간식

밤만쥬

아침햇살

저녁

백미밥

바지락국

돈채마늘쫑조림

미역줄기볶음

취나물무침

배추김치

목요일 02.12
아침

백미밥

콩나물무채국

미트볼조림

맛살컬리플라워볶음

김자반

배추김치

오전 간식

딸기요거트

점심

백미밥

근대국

고등어조림

부추전

들깨무나물

배추김치

오후 간식

검은콩두유

저녁

백미밥

닭개장

참치김치볶음

두부쑥갓무침

브로콜리순나물

배추김치

금요일 02.13
아침

백미밥

옥수수스프

메추리알조림

시래기지짐

무장아찌

배추김치

오전 간식

복숭아요거트

점심

백미밥

소고기국

햄감자조림

고로케튀김

치커리유자무침

배추김치

오후 간식

바나나

저녁

백미밥

시래기국

코다리조림

고구마순나물

오그락지

배추김치

토요일 02.14
아침

백미밥

우거지국

고기경단볶음

청경채무침

갓장아찌

배추김치

오전 간식

플레인요거트

점심

백미밥

얼갈이국

돈사태버섯조림

볶음우동

오이부추무침

배추김치

오후 간식

롤케이크

요쿠르트

저녁

백미밥

호박감자국

비엔나햄볶음

건새우마늘쫑조림

무생채

배추김치

일요일 02.15
아침

‎백미밥

유부국

계란찜

피마자나물볶음

샐러리장아찌

배추김치

오전 간식

‎딸기요거트


점심

‎백미밥

콩비지찌개

소고기야채볶음

숙주나물

연근조림

배추김치

오후 간식

‎곡물그대로21&두유


저녁

‎백미밥

어묵국

해물동그랑떙전

두부조림

세발나물

배추김치

구분
아침
오전 간식
점심
오후 간식
저녁
월요일 02.09

백미밥

소고기뭇국

너비아니조림

고사리볶음

도시락김

배추김치

플레인요플레

백미밥

들깨미역국

닭찜

도토리묵/양념장

콩나물무침

배추김치

카스타드

두유

백미밥

시금치된장국

삼치구이

우엉채조림

봄동겉절이

배추김치

화요일 02.10

백미밥

순두부백탕

스크램블애그

호박새우젓볶음

오복지

배추김치

딸기요플레

백미밥

유채된장국

제육야채볶음

어묵조림

삼색나물무침

배추김치

고구마모닝빵

요쿠르트

백미밥

계란파국

짜장소스

해물까스

단무지

수요일 02.11

백미밥

얼갈이국

닭안심간장조림

오이지무침

구이김

배추김치

플레인요거트

백미밥

김치콩나물국

탕수육/소스

감자조림

시금치나물무침

배추김치

밤만쥬

아침햇살

백미밥

바지락국

돈채마늘쫑조림

미역줄기볶음

취나물무침

배추김치

목요일 02.12

백미밥

콩나물무채국

미트볼조림

맛살컬리플라워볶음

김자반

배추김치

딸기요거트

백미밥

근대국

고등어조림

부추전

들깨무나물

배추김치

검은콩두유

백미밥

닭개장

참치김치볶음

두부쑥갓무침

브로콜리순나물

배추김치

금요일 02.13

백미밥

옥수수스프

메추리알조림

시래기지짐

무장아찌

배추김치

복숭아요거트

백미밥

소고기국

햄감자조림

고로케튀김

치커리유자무침

배추김치

바나나

백미밥

시래기국

코다리조림

고구마순나물

오그락지

배추김치

토요일 02.14

백미밥

우거지국

고기경단볶음

청경채무침

갓장아찌

배추김치

플레인요거트

백미밥

얼갈이국

돈사태버섯조림

볶음우동

오이부추무침

배추김치

롤케이크

요쿠르트

백미밥

호박감자국

비엔나햄볶음

건새우마늘쫑조림

무생채

배추김치

일요일 02.15

‎백미밥

유부국

계란찜

피마자나물볶음

샐러리장아찌

배추김치

‎딸기요거트


‎백미밥

콩비지찌개

소고기야채볶음

숙주나물

연근조림

배추김치

‎곡물그대로21&두유


‎백미밥

어묵국

해물동그랑떙전

두부조림

세발나물

배추김치