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주간식단표

< 20.07.20 ~ 20.07.26 >
월요일 07.20
아침

쌀밥/야채고기죽

호박새우젓국

사태찜

시금치매콤무침

구운김

포기김치/백김치

오전 간식

바나나/비피더스

점심

강남콩밥/야채고기죽

부대찌개

조기구이

콩나물무침

다시마튀각

포기김치/백김치

오후 간식

핫케익/둥글레차

저녁

보리밥/야채고기죽

들깨미역국

코다리찜

잡채

사과오이무침

포기김치/백김치

화요일 07.21
아침

쌀밥/야채고기죽

얼갈이된장국

연두부계란찜

어묵고추볶음

호박나물

포기김치/백김치

오전 간식

카스타드/두유

점심

흑미밥/야채고기죽

황태계란국

오징어볶음

쑥갓나물

매쉬드포테이토

포기김치/백김치

오후 간식

수박/토마토

저녁

보리밥/야채고기죽

유부쑥갓국

짜장소스

계란후라이

오이채새콤무침

포기김치/백김치

수요일 07.22
아침

쌀밥/야채고기죽

유부콩나물국

우육양배추볶음

브로컬리숙회

돌자반

포기김치/백김치


오전 간식

옥수수스프/둥굴레자

점심

기장밥/야채고기죽

잔치국수

떡갈비조림

취나물쌈장무침

토마토

포기김치/백김치

오후 간식

단호박찜/요구르트

저녁

보리밥/야채고기죽

미역오이냉국

생선조림

숙주겨자채

깻잎조림

포기김치/백김치

목요일 07.23
아침

쌀밥/야채고기죽

연두부김치국

계란장조림

오이우민찌볶음

연근조림

포기김치/백김치

오전 간식

카스타드/요구르트

점심

검정콩밥/야채고기죽

육개장

잔멸치견과류볶음

오이지무침

호박전

포기김치/백김치

오후 간식

요플레/고급과자

저녁

보리밥/야채고기죽

근대국

생선까스(소스)

가지나물

감자채볶음

포기김치/백김치

금요일 07.24
아침

쌀밥/야채고기죽

단호박스프

븍어찜

새송이소세지볶음

부추겉절이

포기김치/백김치

오전 간식

바나나/홍차

점심

차조밥/야채고기죽

미역오이냉국

버섯불고기

낙지젓

고구마순들깨볶음

포기김치/백김치

오후 간식

찐감자/식혜

저녁

보리밥/야채고기죽

호박새우젓찌개

동태전

취나물볶음

양배추유자청샐러드

포기김치/백김치

토요일 07.25
아침

쌀밥/야채고기죽

홍합미역국

돈육메추리알장조림

쑥갓두부무침

돌자반

포기김치/백김치

오전 간식

옥수수스프/녹차

점심

흑미밥/야채고기죽

차돌된장찌개

안동찜닭

삼색나물

도토리묵

포기김치/백김치

오후 간식

요플레/파이

저녁

보리밥/야채고기죽

감자만두국

순대

꼬리고추멸치조림

노각새콤무침

포기김치/백김치

일요일 07.26
아침

쌀밥/야치고기죽

쇠고기감자국

베이컨두부찜

과일샐러드

구운 김

포기김치/백김치

오전 간식

치킨넛트/요구르트

점심

팥밥/야채고기죽

파프리카오이냉국

오리부추볶음

토마토스르램블에그

가지나물

포기김치/백김치

오후 간식

포테이토샐러드/두유

저녁

보리밥/야책고기죽

동태찌개

떡갈비과일조림

연두부(양념장)

돌미나리무침

포기김치/백김치

구분
아침
오전 간식
점심
오후 간식
저녁
월요일 07.20

쌀밥/야채고기죽

호박새우젓국

사태찜

시금치매콤무침

구운김

포기김치/백김치

바나나/비피더스

강남콩밥/야채고기죽

부대찌개

조기구이

콩나물무침

다시마튀각

포기김치/백김치

핫케익/둥글레차

보리밥/야채고기죽

들깨미역국

코다리찜

잡채

사과오이무침

포기김치/백김치

화요일 07.21

쌀밥/야채고기죽

얼갈이된장국

연두부계란찜

어묵고추볶음

호박나물

포기김치/백김치

카스타드/두유

흑미밥/야채고기죽

황태계란국

오징어볶음

쑥갓나물

매쉬드포테이토

포기김치/백김치

수박/토마토

보리밥/야채고기죽

유부쑥갓국

짜장소스

계란후라이

오이채새콤무침

포기김치/백김치

수요일 07.22

쌀밥/야채고기죽

유부콩나물국

우육양배추볶음

브로컬리숙회

돌자반

포기김치/백김치


옥수수스프/둥굴레자

기장밥/야채고기죽

잔치국수

떡갈비조림

취나물쌈장무침

토마토

포기김치/백김치

단호박찜/요구르트

보리밥/야채고기죽

미역오이냉국

생선조림

숙주겨자채

깻잎조림

포기김치/백김치

목요일 07.23

쌀밥/야채고기죽

연두부김치국

계란장조림

오이우민찌볶음

연근조림

포기김치/백김치

카스타드/요구르트

검정콩밥/야채고기죽

육개장

잔멸치견과류볶음

오이지무침

호박전

포기김치/백김치

요플레/고급과자

보리밥/야채고기죽

근대국

생선까스(소스)

가지나물

감자채볶음

포기김치/백김치

금요일 07.24

쌀밥/야채고기죽

단호박스프

븍어찜

새송이소세지볶음

부추겉절이

포기김치/백김치

바나나/홍차

차조밥/야채고기죽

미역오이냉국

버섯불고기

낙지젓

고구마순들깨볶음

포기김치/백김치

찐감자/식혜

보리밥/야채고기죽

호박새우젓찌개

동태전

취나물볶음

양배추유자청샐러드

포기김치/백김치

토요일 07.25

쌀밥/야채고기죽

홍합미역국

돈육메추리알장조림

쑥갓두부무침

돌자반

포기김치/백김치

옥수수스프/녹차

흑미밥/야채고기죽

차돌된장찌개

안동찜닭

삼색나물

도토리묵

포기김치/백김치

요플레/파이

보리밥/야채고기죽

감자만두국

순대

꼬리고추멸치조림

노각새콤무침

포기김치/백김치

일요일 07.26

쌀밥/야치고기죽

쇠고기감자국

베이컨두부찜

과일샐러드

구운 김

포기김치/백김치

치킨넛트/요구르트

팥밥/야채고기죽

파프리카오이냉국

오리부추볶음

토마토스르램블에그

가지나물

포기김치/백김치

포테이토샐러드/두유

보리밥/야책고기죽

동태찌개

떡갈비과일조림

연두부(양념장)

돌미나리무침

포기김치/백김치