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주간식단표

< 21.05.24 ~ 21.05.30 >
월요일 05.24
아침

백미밥/전복죽

북어국

해물완자전

고구마순볶음

오이무침

배추김치/백김치

오전 간식

송이스프/식빵

점심

잡곡밥/야채죽

냉이된장국

돼지야채불고기

상추쌈/쌈장

콩나물무침

배추김치/백김치

오후 간식

토마토

저녁

잡곡밥/잣죽

김순두부국

소다짐메추리알

동부묵무침

열무된장무침

배추김치/백김치

화요일 05.25
아침

백미밥/쇠고기죽

미역국

돈사태조림

온두부/양념장

고추지무침

배추김치/백김치

오전 간식

연양갱/옥수수차

점심

잡곡밥/삼계죽

어묵국

주꾸미불고기

꽈리고추감자조림

무생채

배추김치/백김치

오후 간식

바나나/요구르트

저녁

잡곡밥/들깨죽

콩가루배추국

조기구이

김자반무침

얼갈이나물

배추김치/백김치

수요일 05.26
아침

백미밥/전복죽

곰탕

돈민찌가지나물

오정어젓갈

김가루무침

배추김치/백김치

오전 간식

양송이스프/모닝롤빵

점심

취나물밥/양념장

미소장국

삼겹살데이

막국수

부추생채

배추김치/백김치

오후 간식

카스테라/요구르트

저녁

잡곡밥/들깨죽

닭곰탕

고사리볶음

풋고추/쌈장

시금치나물

배추김치/백김치

목요일 05.27
아침

백미밥/단호박죽

전주식콩나물국밥

소고기장조림

연근조림

숙주나물

배추김치/백김치

오전 간식

증편/둥글레차

점심

잡곡밥/삼계죽

아귀매운탕

햄버거스테이크

메추리알조림

참나물겉절이

배추김치/백김치

오후 간식

참외

저녁

잡곡밥/들깨죽

된장찌개

오지어야채무침

천사채샐러드

무나물

배추김치/백김치

금요일 05.28
아침

백미밥/야채죽

들깨무국

꽁치조림

구이김

오복지무침

배추김치/백김치

오전 간식

찐감자/옥수수차

점심

잡곡밥/잣죽

얼갈이된장국

닭볶음탕

도라지무침

쑥갓두부무침

배추김치/백김치

오후 간식

고구마 맛탕

저녁

잡곡밥/들개죽

선짓국

두부조림

상추쌈/양념장

고춧잎무침

배추김치/백김치

토요일 05.29
아침

백미밥/삼계죽

콩나물국

계란찜

모듬버섯볶음

취나물볶음

배추김치/백김치

오전 간식

식빵/두유

점심

잡곡밥/잣죽

수제비감자국

돼지고기잡채

가지나물

돈나물무침

배추김치/백김치


오후 간식

크리스피롤/요플레

저녁

잡곡밥/들깨죽

근대된장국

돼지불고기

애호박나물

우거지지짐

배추김치/백김치

일요일 05.30
아침

백미밥/전복죽

순두부국

오징어젓갈

물만두찜

깻잎짱아찌

배추김치/백김치

오전 간식

핫바/두유

점심

잡곡밥/타락죽

쇠고기미역국

삼치카레구이

멸치무조림

무청시래기나물

배추김치/백김치

오후 간식

순대/쌈장

저녁

잡곡밥/계란죽

참치김치찌개

닭가슴살조림

감자채볶음

근대된장무침

배추김치/백김치

구분
아침
오전 간식
점심
오후 간식
저녁
월요일 05.24

백미밥/전복죽

북어국

해물완자전

고구마순볶음

오이무침

배추김치/백김치

송이스프/식빵

잡곡밥/야채죽

냉이된장국

돼지야채불고기

상추쌈/쌈장

콩나물무침

배추김치/백김치

토마토

잡곡밥/잣죽

김순두부국

소다짐메추리알

동부묵무침

열무된장무침

배추김치/백김치

화요일 05.25

백미밥/쇠고기죽

미역국

돈사태조림

온두부/양념장

고추지무침

배추김치/백김치

연양갱/옥수수차

잡곡밥/삼계죽

어묵국

주꾸미불고기

꽈리고추감자조림

무생채

배추김치/백김치

바나나/요구르트

잡곡밥/들깨죽

콩가루배추국

조기구이

김자반무침

얼갈이나물

배추김치/백김치

수요일 05.26

백미밥/전복죽

곰탕

돈민찌가지나물

오정어젓갈

김가루무침

배추김치/백김치

양송이스프/모닝롤빵

취나물밥/양념장

미소장국

삼겹살데이

막국수

부추생채

배추김치/백김치

카스테라/요구르트

잡곡밥/들깨죽

닭곰탕

고사리볶음

풋고추/쌈장

시금치나물

배추김치/백김치

목요일 05.27

백미밥/단호박죽

전주식콩나물국밥

소고기장조림

연근조림

숙주나물

배추김치/백김치

증편/둥글레차

잡곡밥/삼계죽

아귀매운탕

햄버거스테이크

메추리알조림

참나물겉절이

배추김치/백김치

참외

잡곡밥/들깨죽

된장찌개

오지어야채무침

천사채샐러드

무나물

배추김치/백김치

금요일 05.28

백미밥/야채죽

들깨무국

꽁치조림

구이김

오복지무침

배추김치/백김치

찐감자/옥수수차

잡곡밥/잣죽

얼갈이된장국

닭볶음탕

도라지무침

쑥갓두부무침

배추김치/백김치

고구마 맛탕

잡곡밥/들개죽

선짓국

두부조림

상추쌈/양념장

고춧잎무침

배추김치/백김치

토요일 05.29

백미밥/삼계죽

콩나물국

계란찜

모듬버섯볶음

취나물볶음

배추김치/백김치

식빵/두유

잡곡밥/잣죽

수제비감자국

돼지고기잡채

가지나물

돈나물무침

배추김치/백김치


크리스피롤/요플레

잡곡밥/들깨죽

근대된장국

돼지불고기

애호박나물

우거지지짐

배추김치/백김치

일요일 05.30

백미밥/전복죽

순두부국

오징어젓갈

물만두찜

깻잎짱아찌

배추김치/백김치

핫바/두유

잡곡밥/타락죽

쇠고기미역국

삼치카레구이

멸치무조림

무청시래기나물

배추김치/백김치

순대/쌈장

잡곡밥/계란죽

참치김치찌개

닭가슴살조림

감자채볶음

근대된장무침

배추김치/백김치